Облысение у мужчин – это процесс выпадения волос, когда организм не успевает самостоятельно возместить их утрату. Такой процесс начинается не с выпадения, а они просто становятся тоньше, создавая визуальное впечатление уменьшения объёма волос на голове.
Причины мужского облысения на голове
Если рассматривать причины облысения у мужчин, то можно выделить несколько факторов: самая частая причина – наследственная генетическая предрасположенность (например, кто-либо из родителей страдал такой же проблемой). Чем мужчина старше – тем выше вероятность развития проблемы. Но начаться оно может и в раннем возрасте. Ведь в жизни существует период, когда фолликулы максимально чувствительно относятся к мужским половым гормонам. Это и приводит к облысению.
Чрезмерное курение: так как оно нарушает кровоснабжение и циркуляцию гормонов, в частности волосяных фолликул. Это повышает выработку женского гормона – эстрогена, поэтому они «не хотят» расти.
Стресс: при длительном стрессе сосуды резко сужаются, и через пару месяцев это приводит к нарушению питания корней волос. Если стресс имеет временный характер – то сосуды восстановятся самостоятельно.
Эндокринные нарушения в организме. Оно происходит при недостаточной деятельности (гипофункции) щитовидной железы. Тут имеет место сбой в работе эндокринной системы в целом. Волосы сильно истончаются, становятся тусклыми и сухими. Если происходит атрофия щитовидной железы, то начинается сильное выпадение волос. Это, как правило, происходит в пожилом возрасте. Для излечения необходимо полностью восстановить гормональный баланс.
Побочный эффект от приёма лекарств. Облысение у мужчин могут вызывать например: мочегонные препараты (диуретики), антидепрессанты, аспирин и другие препараты. Здесь важно вовремя проконсультироваться с врачом.
Существует масса других причин облысения. Это могут быть, например, индивидуальные генетические особенности, а также — симптомы какой-либо болезни (инфекционные или хронические заболевания). В частности:
- различного рода инфекции,
- истощения нервной системы,
- психологические расстройства,
- некоторые опухолевые заболевания,
- анемия (малокровие),
- сахарный диабет,
- вегетососудистая дистония,
- остеохондроз шейного отдела позвоночника,
- недостаточное кровообращение в коже головы
- , себорея,
- дерматит,
- нерациональное или неправильное питание (в результате нехватка жизненно важных для организма элементов),
- приём гормональных препаратов,
- плохая экология,
- отравление радионуклидами, тяжёлыми металлами, таллием, различными ядами и химикатами, или радиоактивное излучение).
Облысение у мужчин может быть вызвано и многими другими факторами. Определить их сможет лишь врач-трихолог. Врач проконсультирует вас, подробно расскажет о причине возникновения болезни и поможет подобрать правильный способ лечения. Проведёт диагностику (анализ состояния волос и крови на гормоны и сахар, консультация у эндокринолога, реоэнцефалография) и генетический анализ, который поможет уточнить, входите ли вы в группу риска. Такие исследования помогут не только выяснить причину, но и начать своевременное лечение.
Профилактика облысения головы у мужчин
- Массаж. Самым полезным для профилактики облысения будет правильный уход за волосами и массаж головы. Он может выполняться самостоятельно. При массаже улучшается кровообращение и поступление к коже головы наиболее нужных ей микроэлементов. Максимального эффекта от самомассажа вы добьётесь, если предварительно обернёте голову нагретым полотенцем.
- Правильное питание. Ещё одним важным элементом профилактики станет нормализация питания, т.е. рациональная диета, в которую обязательно нужно добавить свежие овощи и фрукты, богатые аминокислотами, минералами, и витаминами: А, F, Е, С, а также В2 и В3, В5 и В8, В9 и В12. Необходимо обязательно вводить в рацион белковые, молочные и цельнозерновые продукты, а также овощи, рыбу, бобовые. Очень полезным является употребление зелёного чая. Желательно не употреблять «быстрые углеводы» (это картофель, кондитерские изделия, сладкие фрукты).
Крайне важно выдерживать баланс микроэлементов: железа, цинка, меди и кальция. Нужно кушать сырые овощи и фрукты вместе со шкуркой, ведь в ней повышено содержание вышеперечисленных веществ. Очень важны для организма жирные кислоты Омега. Они содержатся в морепродуктах, оливковом масле и орехах.
Можно употреблять различные питательные добавки. Для расслабления и снятия стресса – неплохо заняться аутотренингом. Ещё нелишним станет отказ от вредных привычек.
Лечение облысения у мужчин
Сейчас для лечения облысения у мужчин разработано большое количество различных методов например, лазерная и лекарственная терапии, а также хирургический способ — трансплантация волос.
- Предотвратить мужское облысение можно лишь при помощи комплексного лечения. Используйте и медицинские препараты, и массаж, и правильное питание. Часто врачи применяют стероидные или раздражающие мази, или же инъекции стероидных препаратов. Мази значительно улучшают кровообращение кожи головы. А это, в свою очередь, способствует активной стимуляции притока крови к прикорневым луковицам.
- Физиотерапия также является одним из способов лечения. Это микродермабразия кожи, лазерная обработка и ультрафиолетовое облучение. Такие процедуры воздействуют непосредственно на подкожные ткани, а ещё на сосуды, Таким образом они стимулируют выработку коллагена и эластина.
- Но всё же, наиболее кардинальным методом является хирургический, т.е. трансплантация. Это пересадка волос с одной зоны головы – на другую. Чаще волосы с затылка равномерно распределяются по всем участкам, где отсутствует волосяной покров.
Прежде всего, необходимо проконсультироваться у врача и понять причину облысения, а уже после предпринимать какие либо действия для лечения данной проблемы.
