К сожалению, сегодня вряд ли встретишь человека с абсолютно идеальным организмом. Банальная экология сказывается негативно на нас – мы получаем массу ненужных шлаков и токсинов. Вред от них внешне незаметен, тем не мене, нашим органам приходится непросто бороться с вредными веществами и зачастую эта борьба приводит к некоторым болезням.
Поэтому часто человек задумывается о приеме активированного угля для очищения организма. Несмотря на невероятную доступность угля, он действительно может помощь человеку.
Насколько полезен активированный уголь?
Начнем с того, что такой продукт далеко не новый. И очищение организма – не единственное его предназначение. Даже для очищения обычной питьевой воды он отлично подходит. Согласитесь, что из крана дома идет не самая приятная вода – и ее неприятность заключается не только в запахе, но и в массе вредных веществ, которые способен уничтожить активированный уголь
Это, пожалуй, самый недорогой продукт, имеющий массу полезных свойств – еще одна причина, из-за которой человек начинает задумываться о регулярном приеме угля, чтобы привести свой организм в порядок. От шлаков действительно можно избавиться. Вывести вредные вещества в крови, в желудочно-кишечной системе также возможно. Если у вас повышенный холестерин, активированный уголь может помочь. Профилактика от возникновения тромбов, нормализация венозной системы – еще один повод принимать данное вещество.
Активированный уголь – это прекрасное средство, которое стоит употребить после алкогольного вечера, приема крайне вредной пищи, после курения табака, и этот список можно перечислять еще очень долго.
Как и сколько употреблять?
Разберемся, сколько активированного угля нужно принимать в сутки. Одна таблетка равная – 0,25 грамм. Количество рекомендуемого приема таблеток зависит от вашего веса. 0,25 грамм на 10 килограмм. То есть, если вы весите 60 килограмм, то нужно будет разом употребить шесть угольных таблеток.
Регулярный прием:
- Прием активированного угля в течение десяти дней. Ежедневно нужно будет употреблять десять таблеток, причем не имеет значения ваш вес. Но разом принимать не нужно – употребляйте активированный уголь три раза в день. То есть, до завтра, до обеда, до ужина. В качестве запивки – питьевая вода.
- Пить активированный уголь в течение двух недель. Здесь уже нужно рассчитывать количество угля согласно своему весу. Принимать уголь будет два раза в день. После пробуждения до завтрака прием, вечером за полтора-два часа до ужина – еще один прием. В качестве запивки желательно использовать теплую прокипяченную воду или минералку.
Если вы начали курс, то побеспокойтесь за свой рацион – желательно не употреблять много калорий. А вот что касаемо воды, ее стоит выпивать в достаточном количестве – как минимум 1,5 литра в день.
Почему нельзя принимать уголь в течение слишком длительного срока?
Если вы решили, что можно ежедневно месяц за месяцев принимать активированный уголь и быть уверенным в своем здоровье, то ошибаетесь. При регулярном применение вы можете начать чувствовать слабость, рвоту и тошноту. Обычно это состояние возникает после свыше двухнедельного приема.
Активированный уголь – это ни в коем случае не тот препарат, подходящий для излечения вашего организма. Он, скорее, оказывает экстренную помощь, если она требуется. Регулярное употребление приводит к тому, что вы начинаете терять витамины, аминокислоты и другие важные вещества, которые не должны покидать организм.
При беременности таблетки можно смело употреблять – вреда ни женщине, ни плоду он не нанесет. Напротив, поможет сделать период токсикоза максимально легко переносимым.
