Тысячелистник обыкновенный (лат. Achillea millefolium) на протяжении веков используется как натуральное средство, предназначенное для борьбы с различными заболеваниями. Масло из тысячелистника применяют в домашнем уходе за кожей и волосами. Какие еще секреты и лечебные свойства скрывает это полезное растение?
Как выглядит тысячелистник — краткое описание
Тысячелистник обыкновенный — это популярное многолетнее растение, может достигать в высоту от 30 см до 1 метра, и растет практически везде, от лугов до пляжей, на берегу моря. Он происходит из семейства сложноцветных и имеет множество подвидов.
Листья тысячелистника видом немного напоминают папоротник, а его стебли образуют зонтики, на которых расположены белые или розовые цветы. Растение цветет с лета до осени, а многие садоводы считают его вредным сорняком.
Состав и лечебные свойства тысячелистника
Тысячелистник имеет в своем составе множество полезных веществ, в частности, эфирное масло, флавоноиды, борнеол, цинеол, кариофиллен, холин, лютеолин, а также салициловую, гликолевую и аскорбиновую кислоты. В нем содержатся витамины группы A, C и K, полезные дубильные вещества и различные минеральные соли, в частности, цинк и магний.
Содержащийся в траве хамазулен, придает маслу из этого растения интенсивно синюю окраску. Также он обладает противовоспалительными и бактерицидными качествами.
Современные исследования показали, что содержащийся в нем один из трех алкалоидов, присутствующий в листьях и стеблях травы, отвечает за свойства останавливать кровотечение.
Тысячелистник, как лекарственное растение, впервые был использован древними Греками более 3000 лет назад. Применяли его в основном в качестве внешнего препарата на раны. Цветы и стебли употребляли в пищу, а из листьев делали чай.
Свежие листья тысячелистника использовались для остановки кровотечения, лечения проблем желудочно-кишечного тракта, а также для борьбы с лихорадкой, уменьшения менструального кровотечения, для улучшения кровообращения. Их жевали, чтобы облегчить зубную боль.
Коренные Американцы использовали тысячелистник для лечения ран, кровотечений, а также различного рода инфекций. Китайская народная медицина ценит его за способность благотворного влияния на работу почек, печени и селезенки, а также за способность восполнять энергию всего организма.
Чай из травы тысячелистника помогает смягчить последствия насморка, простуды и гриппа. Современные исследования признают эту уникальную способность.
Применение лечебных свойств тысячелистника
В народной медицине тысячелистник широко применяется, как внутренне, так и внешне. Но рекомендуется соблюдать определенную осторожность, особенно если пить его в больших количествах или в течение длительного периода времени. Это может привести к появлению сыпи и гиперчувствительности кожи к солнечным лучам.
Листья этой травы можно использовать в сыром или приготовленном виде. Ни смотря на то, что они имеют горький вкус, они зарекомендовали себя в виде компонента некоторых рецептов салатов или готовят ароматный чай.
Это растение можно собирать и использовать в домашних условиях для приготовления настоев и отваров. Например, 1 столовую ложку нарезанной свежей или сушеной травы следует залить стаканом кипятка и подождать около 20 минут. После остывания — процедить и пить 2 раза в день по половине стакана.
Сок тысячелистника часто рекомендуется в случае поддержки курса очищения организма, а также лечения язвенной болезни желудка, кишечника, внутренних кровотечениях и малокровии. Для приготовления сока нужны свежие цветы или листья травы, которые после мытья следует тщательно измельчить. Полученную массу положить в марлю и отжать сок. Полученное таким образом средство, следует хранить в холодильнике и употребить в пищу в течение 3 дней. Рекомендуется пить сок тысячелистника 2 — 4 раза в день, желательно перед приемами пищи, в дозировке 10 – 15 мл.
Для приготовления очищающей маски, необходимо залить небольшим количеством кипящей воды 2 чайные ложки сухих цветов травы, чтобы получить консистенцию кашицы. Маску накладывают на чистую кожу на 15 мин., а затем смывают теплой водой, выполняя при этом массаж лица. Перед применением маски следует убедиться, что тысячелистник не вызывает аллергической реакции. В случае чувствительной или склонной к раздражениям кожи, как правило, не рекомендуется использовать продукты с этим растением.
Эфирное масло тысячелистника рекомендуется для ухода за проблемной, смешанной, жирной, и сосудистой кожей. Оно позволяет эффективно сглаживать такие проблемы, как чрезмерно расширенные поры, мелкие морщины, раздражение, воспаление или покраснение.
Применение в косметологии
Экстракт тысячелистника в косметике используется во многих продуктах по уходу за кожей, в том числе в кремах и масках, а также в специализированных препаратах для ухода за жирной, комбинированной и проблемной кожей. Его также можно встретить в составе тоников и жидкостей для снятия макияжа, натуральных шампунях, предназначенных для регенерации клеток кожи и волос. На рынке все чаще встречается также гидролат тысячелистника.
Спектр применения очень широкий, так как он естественным образом помогает очищать организм, оказывает спазмолитическое действие, эффективно стимулирует пищеварительные процессы, а также хорошо ускоряет заживление ран и снимает воспаление. Благодаря своим лечебным свойствам для здоровья и красоты, он является полезным сырьем для самостоятельного создания лекарственных и косметических препаратов.
