Меню Рубрики

Рубрика «Диета»

Диета — это пожалуй самый быстрый и надежный способ избавиться от лишнего веса. Именно поэтому в данной рубрике вы сможете найти огромный выбор разнообразных диет и методов похудения.

Фкуктовый салат на диете "через день"

Диета «день через день»

Диета «день через день» или, как её ещё называют «полосатая диета», особенно актуальна после новогодних праздников, более того, это отличный повод начать новый год с избавления от лишнего веса и начать её стоит прямо с 1 января, после новогоднего застолья. За неделю уходит от 3 до 5 килограммов и талия уменьшается в среднем на 2 …

луковая диета

Луковая диета — меню для быстрого похудения

Происхождение люковой диеты напрямую исходит из особенностей знаменитого французского лукового супа. При неукоснительном следовании всем требованиям за неделю можно позабыть о семи лишних килограммах. Это происходит благодаря потрясающей способности лука расщеплять жир в организме человека. Однако, сразу перед тем как приступить к соблюдению такой эффективной диеты необходимо соблюдать некоторые противопоказания. Например она категорически противопоказана людям …

Диета при гриппе

Диета при гриппе у детей и взрослых — примерное меню и питание для больных гриппом

Диета при гриппе является очень важной частью лечения, поскольку организму, кроме антибиотиков, необходимые ещё и витамины, калории и строительные материалы, с помощью которых он сможет побороть болезнь. Именно поэтому во время болезни необходимо столь строго соблюдать принципы правильного питания, ведь, выздороветь можно в два раза быстрее, просто правильно питаясь! Важно заметить, что грипп – это …

японская диета

Японская диета для похудения — меню на каждый день

Японская диета не является медицинской. Несмотря на её популярность и восторженные отзывы, нужно в первую очередь ознакомиться с её недостатками и списками противопоказаний. Впервые о ней заговорили ещё в начале двухтысячных и писали в различных женских журналах. Согласно первой версии, в Россию ее занесли наши соотечественники, которые долго жили в стране восходящего солнца и наблюдали …

Американская диета

Американская диета для похудения — примерное меню на неделю

Американская диета – очень распространенная система питания для похудения, при этом не сильно ограничивая себя в еде. Можно наслаждаться кондитерскими и мучными изготовлениями, сладостями и употреблять алкоголь (но только на завтрак). Так что чувство голода беспокоить не будет, но и результатов быстрых не ждите, они будут видны примерно через две недели. Описание и правила американской …

Продукты

Диета при повышенном холестерине у женщин после 50 лет. Что можно есть, а что нельзя при высоком холестерине.

Услышав слово «холестерин» многие сразу решают, что это плохо и срочно нужна диета. Ведь сколько было сказано и написано о холестериновых бляшках и отложения на стенках сосудов, которые повышают риск возникновения инсульта. Чаще всего повышенным холестерином страдают женщины после 50 лет, а в редких случаях после 60 лет. На самом деле, он не только приводит к …

диета и желчный пузырь

Диета после удаления желчного пузыря — как правильно питаться в первые дни после холецистэктомии?

Для пациента, перенесшего холецистэктомию, очень важна строгая диета, потому что теперь отсутствует резервуар, в котором обычно собирается желчь. Скопление ее в желчных путях невозможно, их нужно постоянно разгружать с помощью определенного питания. Выводить желчь следует регулярно, не давая ей застаиваться, в противном случае это может привести к воспалению. Игнорирование правильного питания создает опасную нагрузку для …

Елена Малышева и ее диета

Диета Малышевой для похудения в домашних условиях — бесплатное меню на неделю

Если раньше Елена Малышева была просто ведущей телепрограммы о здоровье, то сегодня в интернете ищут различную информацию, связанную с диетами, составленными конкретно самой Малышевой. В действительности такая диета есть, но не все советы в интернете принадлежат именно ей. Люди просто используют имя этого человека, чтобы привлечь внимание. Мы для вас составим конкретное меню Малышевой на …