Меню Рубрики

Рубрика «Здоровье»

Здоровье — это самое важное что у нас есть, но для его улучшения порой приходится прибегать к лечению и профилактике. В данной рубрике мы постараемся вам в этом помочь, но в любом случае, лучше чем ваш лечащий врач, ни кто не поможет. Все статьи несут только информационный характер и в борьбе с серьезными проблемами со здоровьем они вам не помогут.

народное средство от солнечных ожогов

Народное средство от солнечных ожогов — 5 вариантов для первой помощи вашей коже

Ничто не может так испортить отпуск, как солнечный ожог, когда вместо долгожданного загара кожа покрывается красными пятнами, а то и волдырями. Увы, порой фармацевтические средства не в состоянии быстро помочь при сильном повреждении эпидермиса кожи, в таком случае на помощь придет народное средство от солнечных ожогов. Кефир и сыворотка помогают при солнечном ожоге Кисломолочные продукты …

Как загорать на море и не сгореть

Как правильно загорать на море, чтобы получить красивый загар и не сгореть на солнце

С наступлением лета многие начинают планировать свой отдых на солнечных берегах нашего юга или заграничных курортов. Но чтобы отдых оставил в памяти только приятные воспоминания, к нему необходимо подготовиться и запомнить несколько советов, правильного поведения на солнце, чтобы не получить болезненные и вредные для здоровья ожоги. Что же такое загар-это возникающая защитная особенность организма на …

Масло черного тмина

Масло черного тмина — свойства и применение

Масло чёрного тмина — это вещество, получаемое из семян цветкового растения именуемое тмином. Его полезные свойства были известны человечеству ещё с древних времён. Так, историками и археологами это масло было обнаружено в походной аптечке древнеегипетских воинов, наряду с этим оно же было найдено в косметическом наборе царицы Нефертити. За счёт наличия в составе масла огромного …

Зарядка по утрам каждый день

Как заставить себя делать зарядку по утрам каждый день

Что делать, если никак не удается проснуться по утрам? Если еще долго после пробуждения нас преследует вялость, а глаза слипаются? А ведь на работу или учебу идти в любом случае надо, и ничего с этим не поделаешь. Для начала стоит разобраться в том, что именно происходит с организмом во время сна и в первые часы …

недостаток калия в организме человека

Недостаток калия в организме

Нормальная работа организма человека невозможна без должного содержания в нем витаминов и микроэлементов. Основная часть населения имеет дефицит различных веществ. И это отражается на здоровье людей. Главным микроэлементом, находящимся во внутриклеточном пространстве, является К. Низкое содержание его в крови ведет к такому состоянию, как гипокалиемия, что дословно означает недостаток калия в крови. Что приводит к …

усталость и напряжение глаз

Как быстро снять усталость и напряжение с глаз в домашних условиях

Нагрузка на глаза человека происходит практически каждым день. Благодаря зрению, информация подаётся от таких источников, как телевизор, компьютер и телефон. Постоянный просмотр может вызвать давление внутри глаза, и от этого возникает напряжение и усталость. Что может вызывать напряжение глазных мышц На данный момент в жизни человека присутствует целый ряд поведенческих процессов, которые могут за короткие …

избыток и недостаток каротина

Зачем нашему организму нужен бета-каротин и в каких продуктах он содержится в большом количестве

Бета-каротин, из которого в человеческом организме синтезируется витамин A, занимает особое место в длинном списке необходимых для человека витаминов. Он был найден учёными первым, и именно он воистину играет для человеческого здоровья превалирующую роль. Зачем нашему организму нужен бета-каротин Так как бета-каротин входит в антиоксидантный комплекс, он не только защищает наш организм от свободных радикалов …

ингаляция эфирными маслами

Как сделать ингаляции эфирными маслами от простуды и насморка в домашних условиях

С незапамятных времен ингаляции эфирными маслами пользовались большой популярность, поскольку за короткое время помогали снять боль в горле, насморк и заложенность носа. Чаще всего для ингаляций использовались ароматические лампы или курильницы. Поскольку время не стоит на месте, в продажи стали встречаться специальные ингаляторы, современное название которых – небулайзеры. Что такое ингаляция? Ингаляция – это метод использования …