Здоровье

Здоровье — это самое важное что у нас есть, но для его улучшения порой приходится прибегать к лечению и профилактике. В данной рубрике мы постараемся вам в этом помочь, но в любом случае, лучше чем ваш лечащий врач, ни кто не поможет. Все статьи несут только информационный характер и в борьбе с серьезными проблемами со здоровьем они вам не помогут.

нарушение сна и бодрствования

Неврология занимается изучением многих заболеваний центральной нервной системы. Нарушение сна является одним из них. Люди часто жалуются на то, что плохо спали ночью или вообще не сомкнули глаз, долго не могли уснуть или с трудом проснулись. Проблемы со сном могут возникать как у взрослых, так и у детей. Нарушения сна довольно-таки разнообразны. Основные виды расстройств Инсомния, например, характеризует нарушение цикла сна и бодрствования. ...

Читать полностью »

здоровый и крепкий сон

Недостаток сна - это первая причина стрессов. А стресс часто заставляет нас ощущать, что все наши действия бессмысленны (в том числе - занятия спортом и соблюдение диеты) и не стоят того, чтобы мы тратили на них наше время и силы. В результате, мы опускаем руки и перестаем заниматься собой. На самом деле, при недосыпе у нас просто не хватает энергии ни на что. И единственное лекарство - не допинги (какими бы "натуральными" они ни были), а крепкий ...

Читать полностью »

масло чайного дерева

Масло чайного дерева первоначально стали добывать в Австралии. Именно эта страна считается родиной чайного дерева, по внешнему виду и лечебным свойствам схожего с эвкалиптом. Австралийские аборигены использовали листья этого дерева в лечебных целях: лечили воспаления, змеиные укусы, пищевые отравления и даже тропическую лихорадку. А название «чайное дерево» появилось с легкой руки Джеймса Кука, которому отвар из листьев этого дерева ...

Читать полностью »

Что означают белые пятна на ногтях рук

На что люди обращают внимание прежде всего при знакомстве? Сначала на лицо, потом на руки. Каждый человек старается следить и ухаживать за своими руками. Но иногда на ногтях внезапно возникают белые пятнышки или точки, избавиться от которых не очень просто. Научное название этого явления – лейконихия. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола, поскольку их руки больше времени контактируют с агрессивной ...

Читать полностью »

полезные свойства дегтярного мыла

Всем известно высказывание, что ложка дёгтя может испортить бочку с мёдом. Но не многие по достоинству оценивают столь ценный продукт, подаренный самой природой. Основной причиной такого пренебрежительного отношения к нему является специфический запах и мрачный цвет. Если разобраться в составе и свойствах, например, дегтярного мыла, можно открыть для себя весьма полезное средство. Содержание статьи: Состав дегтярного мыла Польза и ...

Читать полностью »

выпадение волос после родов

Радостные хлопоты, связанные с рождением ребёнка, нередко сменяются тревогой из-за выпадения волос. Данный процесс специалисты объясняют гормональным сбоем и перестройкой организма после испытанного стресса. Но спокойно ждать и не предпринимать никаких мер нельзя. Прежде всего, следует определить причину, а после наметить ряд мероприятий по снижению интенсивности выпадения волосяного покрова и стимулировании пробуждения спящих ...

Читать полностью »

Как промывать нос соленой водой

Для лечения болезней дыхательных путей, таких как насморк или гайморит, можно использовать различные лекарственные препараты. Вариант с покупкой готовых медикаментов в аптеке подходит не всем, так как большинство из них имеют высокую стоимость. Однако существует и другой, традиционный народный вариант – промыть нос солёной водой. Этот способ является крайне эффективным и при этом недорогим. Провести такую процедуру в домашних условиях ...

Читать полностью »

Почему после еды болит желудок

Желудок можно по праву назвать одним из наиболее непредсказуемых органов, который даже сегодня остается недостаточно изученным специалистами. Он не только является центром всей системы пищеварения, но и во многом отвечает за правильность ее работы и полноценное переваривание поглощенной пищи. Чаще всего на прием к гастроэнтерологу приходят люди, жалующиеся на то, что их желудок болит после приема еды. У некоторых пациентов и после ...

Читать полностью »